Lớp niêm mạc dạ dày có các tuyến sản xuất axit dạ dày và các hợp chất quan trọng khác, một ví dụ là enzyme pepsin. Axit dạ dày phá vỡ thức ăn và bảo vệ bạn khỏi bị nhiễm trùng, pepsin phá vỡ protein. Axit trong dạ dày đủ mạnh để làm hỏng dạ dày của bạn. Vì vậy, nhiêm vụ của niêm mạc dạ dày sẽ tiết ra chất nhầy để bảo vệ chính nó.
Viêm dạ dày mãn tính xảy ra khi niêm mạc dạ dày của bạn bị viêm. Vi khuẩn, tiêu thụ quá nhiều rượu và một số loại thuốc giảm đau, căng thẳng mãn tính hoặc các vấn đề hệ thống miễn dịch khác có thể dẫn đến viêm dạ dày. Khi viêm xảy ra, niêm mạc dạ dày của bạn thay đổi và mất một số tế bào bảo vệ của nó. Nó cũng có thể gây ra cảm giác no sớm, đây là lí do tại sao dạ dày của bạn cảm thấy no sau khi ăn chỉ một vài miếng thức ăn.
Bởi vì viêm dạ dày mãn tính xảy ra trong một thời gian dài, nó dần dần biến mất ở niêm mạc dạ dày của bạn. Và nó có thể gây ra di căn hoặc đột biến. Đây là những thay đổi tiền ung thư trong các tế bào của bạn có thể dẫn đến ung thư nếu không được điều trị.
Viêm dạ dày mãn tính thường trở nên tốt hơn khi điều trị, nhưng cần phải theo dõi liên tục.
Các loại viêm dạ dày mãn tính
Một số loại viêm dạ dày mãn tính tồn tại, và chúng có thể có các nguyên nhân khác nhau:
- Loại A là do hệ thống miễn dịch của bạn phá hủy các tế bào dạ dày. Và nó có thể làm tăng nguy cơ thiếu vitamin, thiếu máu và ung thư.
- Loại B là loại phổ biến nhất, là do vi khuẩn H. pylori gây ra, và có thể gây loét dạ dày, loét đường ruột và ung thư.
- Loại C được gây ra bởi các chất kích thích hóa học như thuốc chống viêm không steroid (NSAID), rượu hoặc axit mật. Và nó cũng có thể gây mòn niêm mạc dạ dày và gây chảy máu.
Các loại viêm dạ dày khác bao gồm viêm dạ dày phì đại khổng lồ, có thể liên quan đến sự thiếu hụt protein. Ngoài ra còn có viêm dạ dày tăng bạch cầu ái toan, có thể xảy ra bên cạnh các tình trạng dị ứng khác như hen suyễn hoặc bệnh chàm.
Các triệu chứng của viêm dạ dày mãn tính
Một số các triệu chứng thường gặp của viêm dạ dày mãn tính là:
- Đau bụng trên
- Khó tiêu
- Đầy hơi
- Buồn nôn, nôn
- Ợ chua
- Cảm giác nóng rát trong dạ dày
- Ăn mất ngon
- Sụt cân
Nguyên nhân gây viêm dạ dày mãn tính
Những điều sau đây có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày của bạn và dẫn đến viêm dạ dày mãn tính:
- Sử dụng lâu dài một số loại thuốc, chẳng hạn như aspirin và ibuprofen
- Tiêu thụ rượu quá mức
- Sự hiện diện của vi khuẩn H. pylori
- Một số bệnh, như bệnh tiểu đường hoặc suy thận
- Hệ thống miễn dịch suy yếu
- Căng thẳng kéo dài, căng thẳng cũng ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch
- Mật chảy vào dạ dày, hoặc trào ngược dịch mật
Các yếu tố nguy cơ cho viêm dạ dày mãn tính
Nguy cơ viêm dạ dày mãn tính của bạn tăng lên nếu lối sống và thói quen ăn uống của bạn kích hoạt những thay đổi trong niêm mạc dạ dày. Các thói quen dưới đây bạn nên tránh:
- Chế độ ăn nhiều chất béo
- Chế độ ăn nhiều muối
- Hút thuốc
- Tiêu thụ rượu lâu dài cũng có thể dẫn đến viêm dạ dày mãn tính
Một lối sống căng thẳng cũng có thể làm giảm khả năng tự bảo vệ dạ dày của bạn. Ngoài ra, nguy cơ của bạn tăng lên nếu bạn mắc các bệnh tự miễn hoặc một số bệnh như bệnh Crohn (viêm ruột từng vùng).
Dấu hiệu nào bạn nên gặp bác sĩ?
Nhận trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bất kỳ điều nào sau đây xảy ra:
- Nôn ra máu
- Tim đập loạn nhịp
- Khó thở hoặc khó nuốt
- Buồn ngủ cực độ, bất tỉnh
- Hoang mang
Viêm dạ dày mãn tính khiến bạn có nguy cơ chảy máu dạ dày và ruột non. Cũng tìm cách điều trị ngay nếu bạn có phân đen, nôn bất cứ thứ gì trông giống như bã cà phê hoặc bị đau bụng dai dẳng.
Viêm dạ dày mãn tính được điều trị như thế nào?
Thuốc và chế độ ăn uống là những cách phổ biến nhất để điều trị viêm dạ dày mãn tính. Và điều trị cho từng loại tập trung vào nguyên nhân gây viêm dạ dày.
Nếu bạn có Loại A, bác sĩ có thể sẽ giải quyết các vấn đề liên quan đến các chất dinh dưỡng bạn đang thiếu. Nếu bạn có Loại B, bác sĩ sẽ sử dụng các chất chống vi khuẩn và thuốc chặn axit để tiêu diệt vi khuẩn H. pylori. Nếu bạn có Loại C, bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn ngừng dùng thuốc chống viêm không steriod (NSAID) hoặc ngừng uống rượu để ngăn ngừa tổn thương thêm cho dạ dày của bạn.
Thuốc
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm axit dạ dày của bạn. Các loại thuốc phổ biến nhất để giảm axit dạ dày là:
- Thuốc kháng axit, bao gồm canxi cacbonat (Rolaids và Tums)
- Thuốc đối kháng H2, như ranitidine (Zantac)
- Thuốc ức chế bơm proton, như omeprazole (Prilosec)
Giảm hoặc loại bỏ aspirin và các loại thuốc tương tự được khuyến nghị để giảm kích ứng dạ dày.
Các triệu chứng viêm dạ dày mãn tính đôi khi có thể hết sau vài giờ khi bạn ngưng thuốc hoặc rượu. Nhưng viêm dạ dày mãn tính thường mất nhiều thời gian hơn để biến mất. Nếu không điều trị nó có thể tồn tại trong nhiều năm.
Chế độ ăn
Bác sĩ có thể đề nghị thay đổi chế độ ăn uống của bạn để giảm kích ứng dạ dày. Những điều cần tránh bao gồm:
- Chế độ ăn nhiều muối
- Chế độ ăn nhiều chất béo
- Rượu, bao gồm bia, rượu hoặc rượu mạnh
- Chế độ ăn nhiều thịt đỏ và thịt bảo quản
Thực phẩm được đề xuất bao gồm:
- Tất cả các loại trái cây và rau quả
- Thực phẩm giàu men vi sinh, chẳng hạn như sữa chua
- Thịt nạc, chẳng hạn như gà và cá
- Protein thực vật như đậu và đậu phụ
- Ngũ cốc nguyên hạt, gạo và mì
Phương pháp điều trị thay thế cho viêm dạ dày mãn tính
Một số thực phẩm có thể giúp dạ dày của bạn thoát khỏi H. pylori và làm giảm các triệu chứng của bạn:
- Tỏi có thể có đặc tính kháng khuẩn đặc biệt hiệu quả đối với vi khuẩn H. pylori.
- Quả việt quất có thể tiêu diệt vi khuẩn, cùng với việc thay đổi cách nó tương tác với dạ dày.
- Gừng có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
- Củ nghệ có thể hỗ trợ chữa lành vết loét và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
Herbal Stomaxcare chứa các thảo dược thiên nhiên có đặc tính hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, được điều chế với tỉ lệ hợp lý, dễ dàng và tiện lợi cho người dùng. Hoàn toàn từ dược liệu nên an toàn cho sức khỏe bạn.
Uống men vi sinh, đặc biệt là những loại có chứa Lactobacillus hoặc Bifidobacterium, có thể giúp cải thiện chức năng của niêm mạc dạ dày của bạn và bảo vệ nó chống lại vi khuẩn gây viêm dạ dày. Các loại thực phẩm như sữa chua chứa đầy vi khuẩn sinh học có lợi cho sức khỏe.
Làm thế nào có thể ngăn ngừa biến chứng viêm dạ dày mãn tính?
Bạn có thể kiểm soát các biến chứng của viêm dạ dày mãn tính bằng cách theo dõi chế độ ăn uống và mức độ căng thẳng của bạn. Hạn chế rượu và sử dụng NSAID, như ibuprofen, naproxen và aspirin và bổ sung một số dược liệu, thực vật có đặc tính kháng khuẩn cho dạ dày.
