Mụn trứng cá xảy ra do lượng dầu trên da quá nhiều gây ra tình trạng bị tắc nghẽn. Sự tắc nghẽn này có thể khiến vi khuẩn phát triển và khiến da nổi mụn. Baking soda là một phương thuốc tự nhiên phổ biến để trị mụn trứng cá và ngăn ngừa sẹo, nhưng nó có an toàn không?
Mụn trứng cá thường ảnh hưởng đến mặt nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến cổ, ngực và lưng.
Mặc dù mụn trứng cá thường không phải là một tình trạng nghiêm trọng, tuy nhiên mụn có thể gây đau đớn và khó chịu và có thể ảnh hưởng đến vẻ bên ngoài, gây nên trầm cảm thất vọng và lo âu.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét cách sử dụng baking soda cho mụn trứng cá và liệu nó có bất kỳ tác dụng phụ bất lợi nào không.
Cách dùng baking soda trị mụn
Baking soda có thể giúp giảm mụn trứng cá và kiểm soát tình trạng đau và viêm da do đặc tính chống viêm và sát trùng của nó.
Tuy nhiên, sử dụng baking soda trên da không được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên dùng rộng rãi, vì nó có thể gây kích ứng da và loại bỏ các loại dầu bảo vệ quan trọng.
Nếu mọi người chọn sử dụng baking soda để điều trị mụn trứng cá, tốt nhất không nên sử dụng nó mỗi ngày và chỉ sử dụng số lượng tối thiểu.
Mọi người có thể sử dụng baking soda để trị mụn theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:
- Mặt nạ: Để tạo mặt nạ cho mặt, trộn từ 1 đến 2 muỗng cà phê baking soda với sữa rửa mặt và thêm một lượng nhỏ nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt. Massage vào vùng bị ảnh hưởng và để lại trên da trong 10 – 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
- Tẩy tế bào chết: Để sử dụng baking soda như một chất tẩy da chết, hãy tạo hỗn hợp tương tự như làm mặt nạ cho mặt, nhưng phải rửa sạch ngay sau khi sử dụng. Sử dụng baking soda sẽ tăng cường khả năng làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào da chết.
- Rửa mặt: Để rửa mặt bằng baking soda, hãy thêm tối đa hai muỗng cà phê baking soda vào sữa rửa mặt. Thoa lên mặt và rửa sạch với nước ấm.
Baking soda có thể làm khô da, vì vậy hãy thoa kem dưỡng ẩm cho da ngay sau đó để giúp da không bị khô và căng.
Bất cứ khi nào sử dụng baking soda như một sản phẩm chăm sóc da, hãy mở một hộp mới. Sử dụng từ một gói đã được mở từ trước có thể bị ô nhiễm bởi các chất khác sẽ gây hại cho da.
Điều trị tại vùng bị mụn
Một số người sử dụng baking soda để nhắm mục tiêu vào vùng nổi mụn cụ thể xuất hiện trên khuôn mặt.
Để làm điều này, bạn có thể tạo ra một hỗn hợp sệt bằng cách trộn 2 muỗng cà phê baking soda với một ít nước. Bột nhão này có thể được bôi trực tiếp lên mụn nhọt hoặc các tổn thương do mụn khác và để trong 20 phút trước khi rửa sạch.
Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau đó sẽ làm giảm nguy cơ da bị khô.
10 phương pháp khắc phục tại nhà để thoát khỏi mụn đầu trắng
Trị mụn bằng baking soda có hiệu quả và an toàn hay không?
Có rất ít nghiên cứu về việc liệu baking soda có hoạt động như một phương pháp điều trị mụn trứng cá hay không, và nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên không nên sử dụng nó.
Da có độ pH tự nhiên trong khoảng 4,5 đến 5,5, có nghĩa là nó có tính axit. Còn lại trong phạm vi này có nghĩa là da có thể tiếp tục sản xuất các loại dầu lành mạnh giữ ẩm và bảo vệ chống lại vi khuẩn và ô nhiễm.
Baking soda có độ pH là 9, có nghĩa là nó có tính kiềm và có thể gây hại cho da nhiều hơn là tốt. Nó có thể ảnh hưởng đến độ pH của da, tước đi các loại dầu có lợi cho sức khỏe và gây ra một số tác dụng phụ khó chịu.
Tác dụng phụ bao gồm:
- Da rất khô
- Khởi đầu sớm của nếp nhăn
- Mụn trứng cá xấu đi
- Kích ứng và viêm da
- Nhạy cảm với các yếu tố tự nhiên như ánh nắng
Các biện pháp khắc phục tại nhà khác cho mụn trứng cá
Baking soda chỉ là một trong nhiều biện pháp khắc phục tại nhà dành cho những người bị mụn trứng cá có thể thử. Vẫn còn nhiều phương pháp điều trị tự nhiên khác an toàn hơn và có ít tác dụng phụ hơn.
Các lựa chọn thay thế cho baking soda cho mụn trứng cá bao gồm:
- Giấm táo
- Dầu cây chè
- Tuân theo chế độ ăn kiêng không bao gồm đường hoặc tinh bột
- Loại bỏ sữa từ chế độ ăn uống
- Xịt lợi khuẩn Skin fresh
Lời kết
Baking soda là một biện pháp khắc phục tại nhà có thể để điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, vì đặc tính kiềm của nó, nó có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng pH của da và gây khô và nhạy cảm.
Các bác sĩ da (bác sĩ da liễu) không khuyên bạn nên sử dụng baking soda như một phương pháp điều trị mụn trứng cá và thay vào đó khuyên bạn nên sử dụng các loại thuốc được kê toa, hoặc các sản phẩm không kê đơn và các biện pháp khắc phục tại nhà khác nhẹ và an toàn hơn.
Nếu bạn chọn sử dụng baking soda như một phương pháp điều trị mụn trứng cá, nên hạn chế cả số lượng và tần suất sử dụng, và hãy giữ ẩm cho làn da sau mỗi lần sử dụng.
